1. นิวทริชันแนลโปรตีน (Shake) ถือเป็นตัวหลักที่ต้องใช้ในทุกโปรแกรม เนื่องจากเครื่องดื่มนี้ให้สารอาหารครบถ้วน 5 หมู่ ตามที่ร่างกายจำเป็นต้องได้รับในปริมาณที่เหมาะสม และให้แคลลอรี่ในระดับต่ำ เพียง 90 แคลลอรี่เท่านั้น ใช้ทานแทนอาหารมื้อเช้าและเย็น โดยผสมเชค 2 - 3 ช้อนโต๊ะ ต่อนมหรือน้ำผลไม้ 100 cc + น้ำเย็นจนถึง 250 cc เพื่อรสชาติที่ดีขึ้น และเพื่อให้อิ่มท้อง (ไม่ควรผสมในเครื่องดื่มที่มีความร้อน จะทำให้คุณค่าทางอาหารเสียไป)
2. ไฟเบอร์แอนบอตานิคอล (Fiber & Botanical) ถือเป็นตัวรองที่ต้องทานคู่กับเชค ช่วยทำความสะอาดลำไส้ทำให้ระบบดูดซึมเราทำงานได้มีประสิทธิภาพยิ่งขึ้น ทำให้เราได้รับสารอาหารอย่างเต็มที่ เราจึงไม่หิวบ่อย ไม่ทานจุกจิก ทานครั้งละ 2 เม็ด วันละ 3 มื้อ พร้อมอาหาร
3. ไฟเบอร์บอนด์ (Fiberbond) จะช่วยดักจับไขมันและน้ำตาลที่มากับอาหารที่เราทาน ทำให้เราได้รับไขมันและแคลลอรี่น้อยลง ทานครั้งละ 2 เม็ด วันละ 3 มื้อ ก่อนอาหารประมาณ 15 - 30 นาที
4. เครื่องดื่มชาเขียวสกัดชนิดผง (Green Tea) จะช่วยเร่งเผาผลาญไขมันที่สะสมในเนื้อเยื่อทุกสัดส่วนของร่างกายมาใช้เปลี่ยนเป็นพลังงาน ซึ่งหากเราไม่มีเวลาออกกำลังกาย ชาเขียวจะช่วยชดเชยในส่วนนี้ได้ ผสมครั้งละ 1 - 2 ช้อนชาต่อน้ำ 1 ลิตร ผสมร่วมกับชา N.R.G. โดยผสมครึ่งถึง 1 ช้อนชาต่อน้ำ 1 ลิตร ควรดื่มวันละ 6 - 8 แก้ว ระหว่างวัน เมื่อผสมน้ำแล้วควรทานให้หมดภายในวันนั้น
5. เครื่องดื่มชาผสมกัวรานาสกัดชนิดผง (N-R-G) จะช่วยให้ออกซิเจนไปถึงเซลล์ทุกส่วนของร่างกายที่เลือดไปถึง ทำให้กระบวนการเผาผลาญไขมันทำได้อย่างมีประสิทธิภาพ ท้าให้น้ำหนักลดได้เร็วขึ้น นอกจากนี้ยังช่วยให้คนที่มีปัญหาด้านระบบทางเดินหายใจมีอาการดีขึ้นด้วย เช่น ภูมิแพ้ ไมเกรน หอบหืด วิธีรับประทาน: เช่นเดียวกับชาเขียวชนิดผง
6. สารสกัดจากผลส้มแขกผสมเกลือแร่โครเมียม (Yellow) ช่วยในการขัดขวางการเปลี่ยนแปลงสารอาหารจำพวกแป้งและน้ำตาลกลูโคส ไม่ให้เปลี่ยนแปลงไปเป็นสารอาหารจำพวกไขมันสะสม ที่เป็นปัญหา
ของความอ้วน ช่วยเร่งการสลายไขมันเก่าที่สะสมอยู่แล้ว โดยเฉพาะในคนอ้วนให้ออกไปจากร่างกายในรูปของพลังงาน นอกจากนี้ยังช่วยในเรื่องของลดความอยากทานของจุกจิกได้ดี
วิธีรับประทาน : ทานวันละ 2 เม็ด ก่อนนอน
7. วิตามินซี ผสมเกลือแร่และพืชผัก (Vitamin C) ช่วยปรับสมดุลของน้ำในร่างกาย ช่วยขจัดเซลลูไลท์
ที่มีลักษณะเหมือนเปลือกผิวส้ม เกิดจากการสะสมของไขมัน การคั่งค้างของสารพิษจากอาหาร การหมุนเวียนของของเหลวในร่างกาย เช่น น้ำเลือด น้ำเหลือง ที่ไม่ดี ให้หมดไป วิธีรับประทาน : ทานครั้งละ 1 เม็ด ก่อนอาหาร วันละ 3 มื้อ
|